نواجه الكثير من المشاكل الصحية المتنوعة، وذلك نتيجة عن ضعف التغذية بالطعام أو الأكلات الصحية بالشكل السليم التي تعطي أو تمد الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة والهامة من المعادن المختلفة، أو الفيتامينات، أو البروتينات وغيرها؛ ولذلك الأمر نتجه إلى تناول المكملات الغذائية لتعويض النقص في الجسم من العناصر الغذائية التي يحتاجه ولكن تحت إشراف الطبيب، ونقدم في موقع يوم صحي معلومات عن فوائد وأضرار مادوفيت الذي يُعد أشهر مكمل غذائي معروف، ويساعد على دعم وظائف الجسم المتعددة، بالإضافة إلى توفير كل التحذيرات والتعليمات الخاصة به.
ماذا تعرف عن مكونات مادوفيت؟
ماذا تعرف عن مكونات مادوفيت؟
إن المكمل الغذائي مادوفيت يحتوي على فيتامينات عديدة مثل فيتامين أ، فيتامين د، فيتامين ه، ج، ب٦، مع بعض المعادن مثل السيلينيوم، الزنك، اليود، وعلاوةً على ذلك يتكون من حمض الاسكوربيك، ماء، سكر، مع العسل، صمغ الزانثان، نكهة محددة، حمض الماليك، زنك، بنزوات الصوديوم، نياسين، سوربات البوتاسيوم، نيكوتيناميد، بيتا كاروتين، سكرالوز، فيتامين ب٢، سكارين الصوديوم.
أهم فوائد وأضرار مادوفيت
يقدم تناول مادوفيت العديد من الفوائد والتي لا يمكن الاستغناء عن أخذه بسببها، والتي تتمثل أغلبها في:
- يساهم في تعزيز من قوة الجهاز المناعي بسبب احتوائه على النحاس، حمض الفوليك، الزنك، مع فيتامين أ، ج، د، ب٦ و١٢، مع السيلينيوم.
- يقلل من التوتر أو التعب والإرهاق نتيجة عن وجود حمض الفوليك، النياسين، الحديد وغيرها من المكونات.
- يعالج الكثير من المشاكل الجنسية مثل انعدام الرغبة، ضعف الانتصاب، والحيوانات المنوية.
- يحمي من ظهور التجاعيد أو أعراض الشيخوخة.
- يساعد في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة في أداء وظائفه المختلفة عن طريق عملية التمثيل الغذائي الطبيعية، وهذا يمكن بمساعدة المنجنيز، الماغنسيوم، أو الحديد، الفوسفور، مع النحاس ومتعدد الفيتامينات.
- الحفاظ على صحة العظام بتوفر عدة معادن في مادوفيت وحمايتها من الهشاشة.
- يمد الشعر بالحيوية ويحافظ على صحته، مع البشرة والأظافر.
- تحفز من نشاط الدورة الدموية.
- يعزز من قوة ووظائف الخلايا العصبية.
- يوافي احتياجات أو متطلبات الجسم من العناصر الغذائية.
- يُفضل استخدامه بعد العمليات الجراحية وبالأخص عملية السمنة.
- علاج ضعف الذاكرة والنسيان.
- ينظم مستويات السكر في الدم بالشكل الطبيعي.
- يساهم في حفظ الأسنان وقوة العضلات، وصحة القلب والأوعية الدموية.
- معالجة فقر الدم أو الأنيميا.
وعلاوةً على ذلك توجد بعض الأضرار التي قد تنتج عنه مثل اضطرابات قوية في الجهاز الهضمي، إسهال، أو الغثيان، أو الدوار، والنعاس، جفاف في الحلق، نزيف من المهبل.
أنواع مادوفيت
يتمتع مادوفيت بوجود عدة أشكال له وكلها حسب حاجة كل جسم لها وبأسعار مناسبة، والتي تتضمن على:
- أقراص مادوفيت كومبليت (Maddovit Complete A-z)
وهذا النوع يُستخدم في تقوية الجسم والمناعة ويحتوي على فيتامينات كثيرة.
- أقراص مادوفيت 50+ (+Maddovit 50 )
تركيبة خاصة لكبار السن للحماية من أعراض التقدم في العُمر مع إنتاج كمية كبيرة من الطاقة.
- امبولات مادوفيت ب12 (Maddovit B12)
استخدامه يدعم من قوة الجهاز العصبي.
- نقط مادوفيت د3 (Maddovit D3)
مهم لنمو العظام الطبيعي ولا سيما عند الأطفال.
- شراب مادوفيت جونيور (Maddovit Junior).
- مادوفيت ايفي (maddovit eve)
يستخدمه معظم السيدات للحفاظ على صحتهم.
- كيروفيت kerovit.
- توتافيت Totavit.
- هاي-بوتانسي Hi-Potency.
شاهد أيضًا: فوائد عسل الموالح لفقر الدم والمناعة
ما هي جرعة مادوفيت؟
إنه من المهم تناول مادوفيت بالجرعات اللازمة والصحيحة التي ينصح بها الأطباء، وذلك من أجل فوائد وأضرار مادوفيت التي من الممكن تجنبها وعدم الإصابة بها نتيجة عن الجرعات الخاطئة، ومنها:
- تناول قرص واحد فقط من شريط مادوفيت مع كوب من الماء خلال الطعام.
- في شراب مادوفيت خمسة ملي للأطفال من عُمر سنة إلى سبع سنوات، وعشرة ملي من عُمر سبع سنوات فما فوق.
أهم التحذيرات عند تناول مادوفيت
أهم التحذيرات عند تناول مادوفيت
يجب علينا معرفة فوائد وأضرار مادوفيت من أجل الاستفادة منه بأقصى درجة ممكنة، والالتزام بإتباع كافة الإرشادات مع البعد عن التحذيرات المُقدمة عنه، وتشتمل بعض تلك التعليمات الهامة على:
- لا يمكن تناوله إلا تحت إشراف الطبيب.
- تناوله بالجرعة المناسبة أو الصحيحة مع عدم الإفراط في أخذه.
- لا يُنصح باستخدامه خلال فترة الحمل ولا سيما في أول ثلاثة شهور إلا باستشارة الطبيب المتابع لحالة الحمل.
- حفظه في درجة حرارة متناسبة معه.
- الامتناع عن تناوله عند وجود تحسس من أي مكونات، والذي قد يُعرف عند ظهور بعض أعراض رد فعل الحساسية مثل الحكة، إحمرار في الوجه وغيره.
- يُحفظ بعيد عن الأطفال.
- لا يمكن الاعتماد عليه كبديل عن الغذاء الصحي.
- يمتنع عنه مرضى السكر، والربو، والكبد.
الآثار الجانبية الناتجة عن مادوفيت
إنه بالرغم عن معلومات فوائد وأضرار مادوفيت، والتي بدورها قد تساعد كثيرًا في تجنب أغلب الأمراض التى تحدث من تناوله بإفراط، إلا أنه هناك بعض الآثار الجانبية الصعب تفاديها والتي تتمثل في: الإصابة بالإمساك، إسهال، أو الغثيان، القيء، مع ألم شديد وحموضة في المعدة، وتصبغ في الأسنان، تغير لون البول إلى اللون الأسود، سرعة ضربات القلب، أو انتفاخ البطن مع الغازات، ضيق في التنفس، اضطرابات في ضغط الدم.
هل هناك بدائل عن مادوفيت؟
يوجد الكثير من البدائل التي يمكننا الحصول عليها عند صعب الوصول إلى مادوفيت، ولها القدرة بشكل كبير على إعطاء نفس الفائدة، ومن أمثلتها:
- سنتروم ملتي فيتامين centrum multivitamin المعروف كونه أفضل أنواع المكملات الغذائية، ومتميز بتلبية المتطلبات اليومية الغذائية للبالغين، بسبب اشتماله على اليود، الكروم، وفيتامين ب وفيتامين أ ود وهـ وك وفيتامين ج، مع المنجنيز، الكالسيوم، والماغنسيوم، والزنك، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى الفسفور، والنحاس، والسيلينيوم.
- Maddox Multivitamin.
- Omegaddox -3.
- Kolagra Vitamin C.
- ايليفيت للحوامل.
- كبسولات فيتاترون.
- Toty grand syrup.
- Ferro-max syrup.
- أقراص مامي فيت Mamy vit وغيرها من مختلف البدائل.
أهم الأسئلة المتداولة
هل أخذ الفيتامينات بشكل يومي مضر؟
إن تناول الفيتناميات بشكل يومي ليس مضر،على الرغم من أن أخذها بكثرة قد لا يكون مفيد في أغلب الأوقات، ولكن من الأفضل والذي ينصح به الأطباء أو الباحثون بشراء الأطعمة الصحية وتناولها بدلاً من شراء المكملات الغذائية.
ما هو الوقت المناسب لتناول الملتي فيتامين؟
يُنصح في بعض الأحيان بأخذ تلك الفيتامينات على معدة فارغة قبل أكل الطعام من ستين إلى مائة وعشرين دقيقة، ومن المهم تجنب تناول الفيتامينات مع الحليب، أو جميع مشتقات الألبان، أو ما المكملات الغذائية، أو مع مضادات الحموضة التي قد تكون غنية بالكالسيوم لأنه يؤثر بدوره على امتصاص الفيتامينات في الجسم بالشكل المطلوب.
ما هي أعراض زيادة الفيتامينات في الجسم؟
إن الإفراط في تناول الفيتامينات ينتج عنه الكثير من الأضرار أو الآثار الجانبية مثل: اضطرابات في الهضم، أو الإصابة بالإمساك، مع تساقط وضعف في الشعر وقوته، والإحساس بالتعب والإرهاق باستمرار، بالإضافة إلى حدوث اضطرابات في الغدة الدرقية.
