إذا كنت تفضل الاعتماد على الوصفات الطبيعية والأعشاب والنباتات الصحية، لمقاومة أعراض الإمساك أو اضطرابات الجهاز الهضمي وما ينتج عنها من القلق واضطرابات النوم، فإن استخدام سيكم اعشاب هو خيارك الأمثل لجسم صحي، خالٍ تمامًا من السموم فهو الدواء الطبيعي الآمن الذي يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي ويحتوي على عدد من الأعشاب الطبيعية ولكل منها دور مهم في معالجة الانتفاخ وفقدان الشهية، ومشكلات المرارة والكبد.
سيكم اعشاب
تتكون سيكم اعشاب الطبيعية من عدة مكونات جميعها طبيعي 100% وآمن على الجسم؛ كونها نباتات طبيعية خالية من الإضافات الكيماوية الضارة، ومن أهم الأعشاب التي تدخل في تكوين أدوية سيكم ما يلي:
الشبت سيكم اعشاب
الشبت سيكم اعشاب
ويستخدم في علاج اضطرابات، أهمها فقدان الشهية وانتفاخ الأمعاء ومشكلات المرارة والكبد، كما أنه يساهم في علاج مشكلات عسر التبول، والتهاب الشعب الهوائية والتخفيف من أعراض نزلات البرد في نفس الوقت.
الكراوية
وهي أهم مكونات سيكم اعشاب التي تعالج مشكلات انتفاخ الأمعاء الناتجة عن التهاب القولون، والتخلص من البلغم وقتل البكتيري الضارة، وتحسين تدفق الدم مما يساهم في تهدئة أعراض متلازمة القولون العصبي.
الشمر
ويُستخدم أيضًا في معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي وأهمها الانتفاخ وحرقة المعدة وفقدان الشهية، ويعالج التهاب القصبة الهوائية وآلام الظهر وإدرار الحليب في فترة الرضاعة.
البابونج
ويعالج مشكلات احتقان الأنفس والإسهال والقلق واضطرابات النوم، محاربة العدوى البكتيرية، والتخفيف من أعراض مغص الأمعاء خاصة الليل.
اليانسون
وتُعالج هذه العشبة سيلان الأنف ويُحفز الشهية في حالات التهابات المعدة والأمعاء وعدم القدرة على تناول الطعام بسلاسة، كما يساهم اليانسون في تخفيف آلام الدورة الشهرية، والإمساك وتسهيل عملية الولادة في الشهر الأخير من الحمل.
الأعراض الجانبية لسيكم اعشاب المهدئة
هذه المكونات السابقة على الرغم من تأثيرها غير القوي على وظائف الجسم، ودورها في معالجة الأعراض المصاحبة لمشكلات الجهاز الهضمي والتنفسي، إلا أنها لا تخلو من بعض الآثار الجانبية، من أهمها:
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- الغثيان والدوار.
- الشعور بالنعاس، فيجب أن تتناوله في المساء قبل الذهاب إلى النوم بـ 30 دقيقة.
- والجرعة الموصى بها هي كيس واحد 3 مرات في اليوم.
احتياطات استخدام سيكم اعشاب لتهدئة الجهاز الهضمي
يجب تناول هذه الأعشاب بإشراف مباشر من الطبيب أولاً في تلك الحالات:
- فترة الرضاعة الطبيعية والحمل.
- الإصابة بالسكري من النوعين الأول والثاني.
- مرض اضطرابات تخثر الدم.
- سرطان الثدي وسرطان المبيض والرحم.
- الإصابة بتلف الرحم.
- انخفاض ضغط الدم.
- الجفاف وأمراض الجهاز الهضمي المزمنة والخطِرة.
- الإصابة بالإسهال الشديد.
موانع استخدام سيكم أعشاب للتهدئة
- فرط الحساسية لأي مكون من مكونات الأعشاب.
- أمراض الكبد والتليف والتهاب الكبد الوبائي الشديد.
- ارتفاع ضغط الدم.
- الإصابة بانسداد الأمعاء.
- الأطفال تحت سن 12 سنة.
التدخلات الدوائية لأعشاب سيكم المهدئة
يجب أن تخبر الطبيب عن الأدوية أو الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تتناولها، قبل البدء في العلاج، ويوصى بعدم مزامنة وتناول هذه الأعشاب مع الأدوية الآتية:
- الليثيوم.
- أدوية منع الحمل.
- الإستروجين.
- المضادات الحيوية المختلفة.
- مُدرات البول، لأن الأعشاب تُدر البول وهذا قد يُحدث خللاً في وظائف الكلى.
- التاموكسيفين.
- الديجوكسين.
سيكم اعشاب ملينة
تستخدم أعشاب سيكم لاكسي الملينة لعلاج مشكلات الإمساك، خاصةً الإمساك المستمر لعدة أيام بسبب اضطرابات والتهاب القولون العصبي، كما يمكن استخدامها لتخفيف تقلصات القولون واضطرابات الهضم، وتتكون أعشاب سيكم الملينة من الشبت والبابونج الرمي، الكزبرة والريحان والشمر واليانسون والعرق سوس، إضافة إلى أعشاب السنمكة والهندباء البرية، ويُفضل تناولها على جرعة ثابتة كيس واحد مرتين يوميًا، مع حفظه في درجة حرارة 25 درجة مئوية.
اقرأ أيضًا: فوائد البصل للعضو الذكري وحل مشكلة سرعة القذف
أضرار أعشاب سيكم الملينة
يجب الحذر الشديد عند تناول هذه الأعشاب للأشخاص الذين يعانون من الحساسية المفرطة لأي من المكونات السابقة، وأمراض الكلى ووجود خلل في وظائف الكبد، كما يُحذر تناولها في حالة الإصابة بمرض ضغط الدم المرتفع والأطفال الصغار تحت سن 12 عام.
سيكم أعشاب للاطفال
سيكم بيبي كالم المُخصص للأطفال يحتوي على الكراوية التي تخفف مشاكل الجهاز الهضمي والغازات والانتفاخات المتكررة لدى الأطفال، والينسون الذي يساعدك ي التخلص من المغص الذي يصيب طفلك من وقت لآخر، والشمر والبابونج لعلاج الإمساك وتخفيف الآلام، وجعل طفلك ينام نومًا هادئًا.
مميزات سيكم الأعشاب للأطفال
مميزات سيكم الأعشاب للأطفال
- يساهم في تهدئة القولون والجهاز الهضمي.
- يخفف التقلصات والمغص.
- تقليل الغازات والانتفاخ والتقلصات الناتجة عن اضطرابات المعدة.
- مساعدة الطفل للحصول على نوم أفضل.
- تحسين عملية الهضم عند الرضع.
- لا يحتوي على أية نكهات صناعية أو السكر.
- يناسب الأطفال والرضع من عُمر يوم واحد.
سيكم اعشاب للكحه
تحتوي سيكم أعشاب السُعال على باقة من أفضل الأعشاب والأوراق النباتية التي تقضي على مشكلة الكحة ليلاً، والسعال المستمر ومنها أوراق السالفيا وأوراق الزعتر وأوراق الأوكالبتوس وزهور البوصير وثمار العرقسوس والشمر وأوراق ميليسا.
دواعي استخدام سيكم أعشاب السعال
- السعال الشديد الذي يسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي.
- الالتهاب الرئوي والكحة الشديدة الناتجة عنه.
- الربو القصبي.
- التهاب الشعب الهوائية المزمن والحاد.
- لتخفيف الأعراض السابقة ضع كيس من الأعشاب في 150 مل ماء مغلي، واتركه 3 دقائق وتناوله 3 مرات يوميًا، مع إمكانية تحليته حسب الرغبة.
شاهد أيضًا: فوائد ورق اللورا للشعر والتهابات الفروة
أعشاب سيكم للقولون
تقدم أعشاب القولون أو الأمعاء من سيكم الفرصة لك لتحصل على قسط كافٍ من النوم، بفضل احتوائها على مجموعة من النباتات الطبية التي تعالج انتفاخ القولون، وما ينتج عنه من تقلصات شديدة وعسر هضم، ومن أهم هذه المستخلصات الطبيعية ما يلي:
- نبات الريحان.
- البابونج.
- الشمر.
- الليمون.
- عشبة اليانسون.
- الأخيل.
- نبات الهندباء.
وتقوم هذه الأعشاب بدور يتشابه مع الأعشاب الملينة التي تخفف الإمساك، في التخفيف من اضطرابات الهضم، وجعل البراز أكثر ليونةً مما يسهل عملية إخراجه، وتفريغ القولون والمستقيم،.
هو مزيج آمن على البالغين ومن هم أكبر من 12 سنة، يمكنك تناوله يوميًا، من خلال وضع كيس واحد في كوب الماء المغلي، وتغطيته لمدة 10 دقائق، ثم تناوله، ويُفضل تناوله قبل النوم بحوالي ساعة.
أسئلة شائعة
ما هو شاي سيكم؟
هو شاي التخسيس العطري الذي يحتوي على مضادات الأكسدة، ويأتي من الشجيرة الصغيرة التي تسمى Camellia sinensis، ويتم تجفيفها بعد جمع الأوراق لتكون جاهزة للاستخدام.
هل الاعشاب الملينة تنحف؟
نعم، الأعشاب الملينة لها فائدة كبيرة للتخلص من الوزن وعلاج الإمساك في نفس الوقت، ولكن عليك أن تتناولها بحذر خاصة التي تحتوي على أعشاب السلامك والرواند والسنامكي؛ لأن الإفراط في تناولها يسبب قرحة المعدة والإثنى عشر.
ما هو المشروب الذي يحرق الدهون على الريق؟
استخدم خليط ماء الكركم والليمون، الذي يحتوي على فيتامين سي والحديد والبوتاسيوم والماغنيسيوم، ومضادات الأكسدة والألياف، التي تعمل على إذابة الدهون من منطقة البطن والخصر.
